Các bài thuốc hỗ trợ bỏ thuốc lá

KTNT - Hút thuốc lá gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khoẻ, nhưng việc từ bỏ nó không hề dễ dàng. Xin giới thiệu một số bài thuốc dân gian trợ giúp cho việc bỏ thuốc lá. Bài 1: Củ cải rửa sạch, thái sợi, vắt bỏ nước, thêm đường trắng vừa đủ. Mỗi sáng ăn một đĩa nhỏ, sẽ cảm thấy không thèm hút thuốc, có thể ức chế cơn nghiện. Kiên trì lâu ngày sẽ bỏ được thuốc lá. Bài 2: Cỏ khô 120g, đỗ trọng 60g, bối mẫu 60g, sắc nấu bỏ bã. Nêm đường đen 20g, cô thành dạng cao. Mỗi sáng và chiều dùng 1 lần, mỗi lần 1 muỗng canh, uống với nước ấm. Dùng liên tục có thể cai thuốc lá. Bài 3: Để “cắt” cơn nghiện, dùng bồ công anh 40g, dã cúc hoa 12g, cỏ khô 10g. Sắc uống. Ngày thường sáng và chiều uống 1 lần, dùng liên tục có thể giải độc. Bài 4: Sinh tố cam – cà rốt: Cam tươi 2 quả, cà rốt tươi 100g, chanh tươi 1/4 quả, nước nguội 400ml, nước đá nhuyễn 1/4 ly, mật ong 1 muỗng lớn (không dùng cho người bệnh tiểu đường). Cam rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt, cắt nhuyễn; cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, cắt lát. Chanh vắt lấy nước, tất cả cho vào máy xay sinh tố, đổ vào nước nguội, nước đá nhuyễn và mật ong, đậy nắp, mở máy xay cho nhuyễn... Dùng ngay sau khi chế biến, mỗi ngày 1 ly, giúp giải độc thuốc lá rất tốt. Bài 5: Cam thảo 4g, đương quy 4g, hoàng cầm 4g, long đởm thảo 8g, mộc thông 4g, sài hồ 4g, sinh địa 4g, sơn chi 4g, trạch tả 8g, xa tiền tử 4g. Sắc uống, ngày 1 thang. Có tác dụng ức chế cơn nghiện. Bài 6: Cam thảo 40g, kim ngân hoa 40g, ngưu hoàng 12g, tử hà xa 20g. Tán bột, làm hoàn, ngày uống 12-16g (có thể mua thuốc thành phẩm tại tiệm thuốc). Có tác dụng ức chế cơn nghiện. Phương Đình Nguyễn (st)